Bonjour à toutes et tous,
Je crée ce petit coin pour papoter avec celles et ceux qui le désirent.
Je me présente, je suis Berni, j'ai 53 ans et je vis en région parisienne dans le Val d'Oise. Je vis en couple, j'ai un grand fils de 32 ans qui a une fille de 3 ans et mon ami a 3 enfants et 2 petits-enfants.
Je fais des régimes depuis plus de 30 ans avec des réussites mais aussi des échecs. Mais au fil des années, mon poids maximum a augmenté ! Mon dernier régime en date commencé en Mars, c'est Dukan, j'ai perdu grâce à lui 11 kgs. J'étais en stabilisation quand je suis arrivée par ici par hasard. J'ai découvert le site par l'intermédiaire d'un blog culinaire de régime !! Mon envie maintenant est de ne plus regrossir et de me maintenir dans le poids actuel où je suis bien.
Depuis mon arrivée sur LC fin octobre, j'ai perdu 3 kgs. Je me sens bien dans mon corps et dans ma tête. J'ai découvert plen de choses et je pense que je vais encore en découvrir.
Ce que j'apprécie beaucoup aussi, c'est de pouvoir échanger avec des personnes comme quoi, qui rencontrent mes problèmes de poids et je trouve que c'est très important de ne pas se sentir seule.
J'ai fais connaissance virtuellement avec COINETTE65, VALOU, ISA MIAOU et SYLOU et je les invite à venir papoter par ici si elles le souhaitent afin de nous encourager mutuellement.
Ce sujet est évidemment ouvert à toutes et tous.
Au plaisir de vous lire.
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SYLOU Alors où en es-tu après une semaine ? Tout se passe bien ?
CALIMESA Comment vas-tu ?
Une pensée à VALOUUU, ISA MIAOU.
Bonne soirée à toutes;
Bonsoir à toutes,
Pas de visite aujourd'hui par ici !!!
Dure journée pour moi, je suis maladou et fatiguée. Vivement demain soir car ce sera le week-end prolongé pour moi et un petit week-end en amoureux à la mer pour fêter notre anniversaire de rencontre.
Une pensée à vous toutes.
Calimesa, bravo pour avoir choisi des vêtements différents ! Tu tiens le bon bout, et pour la mauvaise humeur, reviens sur le forum, il est plein de personnes bienveillantes qui te remettent sur les rails !
Valouuuuu, je suis tout à fait d'accord avec toi pour ce qui est du fait maison : on sait ce qu'on mange et c'est bien meilleur.
Par contre, désolée pour les messages, je suis obligée de relire vos posts au fur et à mesure pour pouvoir participer (quelle tête en l'air!)...
Bonne soirée!
Calimesa, bravo pour avoir choisi des vêtements différents ! Tu tiens le bon bout, et pour la mauvaise humeur, reviens sur le forum, il est plein de personnes bienveillantes qui te remettent sur les rails !
Valouuuuu, je suis tout à fait d'accord avec toi pour ce qui est du fait maison : on sait ce qu'on mange et c'est bien meilleur.
Par contre, désolée pour les messages, je suis obligée de relire vos posts au fur et à mesure pour pouvoir participer (quelle tête en l'air!)...
Bonne soirée!
Calimesa, bravo pour avoir choisi des vêtements différents ! Tu tiens le bon bout, et pour la mauvaise humeur, reviens sur le forum, il est plein de personnes bienveillantes qui te remettent sur les rails !
Valouuuuu, je suis tout à fait d'accord avec toi pour ce qui est du fait maison : on sait ce qu'on mange et c'est bien meilleur.
Par contre, désolée pour les messages, je suis obligée de relire vos posts au fur et à mesure pour pouvoir participer (quelle tête en l'air!)...
Bonne soirée!
Isamiaou, bonne chance pour ton projet !
Ah, et pour toi, Lorraine : samedi, j'avais préparé des fajitas. C'est bon, goûteux, et en plus il n'y a pas beaucoup de vaisselle à la fin du repas. Que demander de plus?
Bonsoir,
Y a-t-il encore un peu de place ici pour papoter?
Je vois que vous êtes toutes bien actives.L'aquagym m'aurait bien tentée, mais ici, à Lons le Saunier , il n'y a plus de place nulle part. Le programme sport de LC ne me plaît pas énormément, mais j'essaie de m'y tenir (pas tous les jours quand même).J'ai aussi un dvd, plutôt de la gym d'entretien (15 mn par jour), Nancy Marmorat, je ne sais pas si vous connaissez.Et une de mes soeurs m'a dit qu'elle trouvait des trucs sur youtube si cela intéresse quelqu'un.
Ce soir, j'avais préparé un bon gâteau au fromage blanc, pommes et caramel avec une de mes filles, mais du coup j'ai un peu fini le repas en mangeant sans avoir plus faim.Mais qu'est-ce que c'était bon de manger ce que j'avais eu plaisir à préparer (depuis longtemps d'ailleurs).Je redécouvre des sensations, du plaisir, ce n'est évidemment pas toujours facile, mais quelle impression de liberté, il n'y a pas de prix pour cela.
Bonne soirée à toutes,
[quote=valerie70]
Bonsoir,
Y a-t-il encore un peu de place ici pour papoter?
Je vois que vous êtes toutes bien actives.L'aquagym m'aurait bien tentée, mais ici, à Lons le Saunier , il n'y a plus de place nulle part. Le programme sport de LC ne me plaît pas énormément, mais j'essaie de m'y tenir (pas tous les jours quand même).J'ai aussi un dvd, plutôt de la gym d'entretien (15 mn par jour), Nancy Marmorat, je ne sais pas si vous connaissez.Et une de mes soeurs m'a dit qu'elle trouvait des trucs sur youtube si cela intéresse quelqu'un.
Ce soir, j'avais préparé un bon gâteau au fromage blanc, pommes et caramel avec une de mes filles, mais du coup j'ai un peu fini le repas en mangeant sans avoir plus faim.Mais qu'est-ce que c'était bon de manger ce que j'avais eu plaisir à préparer (depuis longtemps d'ailleurs).Je redécouvre des sensations, du plaisir, ce n'est évidemment pas toujours facile, mais quelle impression de liberté, il n'y a pas de prix pour cela.
Bonne soirée à toutes,
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Bonsoir VALERIE
Bien sûr qu'il y a de la place par ici pour papoter. Tout le monde est bienvenu sur ce post. Plus nous sommes nombreuses, plus il y a de papotage.
L'aquagym est un sport pas mal fréquenté et c'est vrai que parfois il faut s'y prendre de bonne heure pour avoir une place. Moi j'aimerais en faire mais j'ai des problèmes de sinus alors du coup cela ne me convient pas trop car je tombe souvent malade.
Bravo pour la gym. Moi je suis en phase sans, il faut que je me booste, j'étais bien partie pourtant.
Miam, tu me mets l'eau à la bouche avec ton gâteau au fromage blanc, pommes et caramel. Sympa de cuisiner en famille. Sympa de retrouver les sensations du plaisir, c'est vrai qu'au début c'est surprenant quand on a perdu cette sensation. Tu as raison, il n'y a pas de prix pour cela.
Continue à bien cuisiner avec ta fille et quand on fait ses gâteaux, on sait ce que l'on met dedans et on peut alléger un peu si on le souhaite.
Bonne soirée à toi aussi.
Bonsoir ISA,
C'est gentil malgré tes occupations de venir papoter un peu avec nous.
J'imagine que cela a du être un peu difficile avec ton Papa, en plus il n'est pas à côté de chez toi. C'est dur de voir ses parents vieillir et devenir dépendants.
Super par contre de partir un peu en province pour te ressourcer mais pas cool que ton mari ait eu ses vacances de refusées.Profite bien du silence et de tes amies.
Alors ces légumes, tu as mangé quoi ? Pas drôle d'avoir faim en décallage.
Bon courage pour ton planning chargé et à tout bientôt.