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[quote=Shamrock]
Au final, je suis revenue de tous, après un moment je me sentais plus 'cliente', 'cobaye qu'un véritable etre humain, et j'ai mangé de plus belle pour grossir à nouveau...
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Bienvenue à toi Shamrock, c'est très touchant ce que tu exprimes là, il faut en effet que l'humain passe avant tout
bon démarrage
Bonjour, 
Après beaucoup d’hésitation, je me suis lancée dans cette aventure avec line coaching.
Pourquoi ai-je hésité ? bah j’ai fait tellement de régimes, (30 années je les connais tous ou presque)que ceux-ci sont ancrés dans mon histoire mais surtout les échecs de tous ces sois disant programmes qui promettaient monts et merveilles.
Là du coup, pas de régime, Ça me parle bien. J’ai lu des témoignages sur des forums, magazines. Et voilà cette semaine je vous ai rejoint.
Cela fait plusieurs jours que j’ai commencé, déjà moins de frénésie à grignoter. Je suis confiante.
Le site est tellement riche que venir sur le forum m'a pris un peu de temps ! Je n’ai pas encore compléter mon profil, cela fait beaucoup de chose à voir, lire et comprendre. Je ne veux pas me « louper » donc comme dit ma maxime préférée « petit à petit l’oiseau fait son nid »
J’espère avoir de riches échanges avec vous, Bon weekend
Bonjour Pivoine et bienvenue !
Vous avez pris quoi comme abonnement ? moi seulement 1 mois, je voulais voir de quoi ça avait l'air.
J'ai pris 6 mois et je n'exclus pas de prolonger à l'issue de cette période. Je veux vraiment travailler les choses en profondeur et prendre le temps d'acquérir de nouveaux réflexes, quitte à y passer un an ou deux! J'aime l'idée d'avoir tous les outils proposés par Linecoaching à portée de main jusqu'à ce que j'ai totalement intégré ce nouveau mode de vie. Je suis aussi une grande adepte du parcours forme et de tous les entraînements qu'il contient... C'est comme avoir un coach à domicile, j'adore! 
j'ai "signé" pour le parcours 7 mois ; tout comme vous, je veux me sentir accompagnée sur du moyen terme. Je ne me sens pas capable de modifier ma façon d'appregender la nourriture si je ne fais pas d'abord ce travail de mise en crorelation de mes émotions, avec le regard que je porte sur ma personne et les conséquences sur mon alimentation.
C'est en cela que la méthode Linecoaching pourra m'être d'une garnde aide.
Katicath : moi aussi je suis une mangeuse compulsive.
La moindre contrariété, le moindre coup de stress et hop, j'ouvre le frigo et je me jette sur le premier truc qui passe !
...en pensant en même temps "c'est pas bien ce que tu fais !!"
Mais je continue à manger, c'est plus fort que moi, c'est une envie qui me domine.
Je suis une personne en constante recherche de maitrise de son environnement. Surprises, aleas, changement de programme et ... me voilà destabilisée !
je n'aime pas l'imprevu, ça m'angoisse.
Et quand je suis dans cet état, je mange pour me calmer.
Konina, tu as vraiment bien observé le parallèle entre le besoin de contrôle et l'alimentation émotionnelle
quand tu te jettes sur ce qui passe, c'est pour calmer ton stress, et donc pour finalement "contrôler" tes états intérieurs
contrôle de l'intérieur tout autant que de l'extérieur
c'est quelque chose que tu pourras vraiment travailler dans le programme avec tous les outils
n'hésite pas aussi à participer à divers fils de discussions du forum où l'on travaille dessus
bon courage!
Et oui idem pour moi. Je veux tout contrôler donc quand il y a dérapage et que ça ne se passe pas comme je veux et bien ça me stresse et je mange. Grrrr
Izabelle, je trouve les forums un peu fouilli, j'ai du mal à m'y retrouver... tu pourrais donner qq conseils ?
Bonjour à tous,
Je viens de m'inscrire sur le site, alors j'essaye d'emmagasiner les informations
. De prime abord, j'aime la bienveillance qui se dégage de LC, je me sens bien.
Je me présente: j'ai 32 ans bientot et je vis avec mon conjoint. J'exerce un métier qui me plait: je suis enseignante. Je suis ce programme car je veux changer mon rapport à la nourriture. J'ai fait beaucoup de régimes car ma silhouette ne me convenait pas, car le chiffre sur la balance ne m'allait pas. Au final, je suis revenue de tous, après un moment je me sentais plus 'cliente', 'cobaye qu'un véritable etre humain, et j'ai mangé de plus belle pour grossir à nouveau...
Ici je sens que c'est totalement différent et c'est pourquoi je me lance. Ravie de vous lire tous et toutes, bonne après-midi et à bientot.