Recherche de binôme
Bonjour à toutes,
Je suis une jeune maman de 31 ans d'un garçon qui aura bientôt un an. J'ai toujours eu un rapport assez conflictuelle avec la nourriture et ça a commencé dès mon enfance. Je pense que c'est en parti à cause de mes parents. Oui on accuse souvent les parents de tous nos problèmes mais pour moi c'est le cas.
Mes parents étaient sévères et tyranniques. Nous étions 4 enfants et pour nous le Nutella et la confiture étaient des mets de luxe. Nous mangions toujours la même chose. Les goûters étaient carrément inexistants. Donc lorsque nous mangions quelque chose qui sortait de l'ordinaire, un croissant ou des biscuits on se ruait dessus! Le garde-manger était verrouillé et le congélateur cadenassé.
Lorsque j'avais une petite pièce, au lieu de la conserver dans ma tirelire comme le font la plupart des enfants je dépensais mon argent en pâtisserie et en biscuits.
Je n'étais pas grosse quand j'étais petite mais durant mon adolescence j'ai eu mes premières formes avant les autres filles.
J'ai écrit un gros pavé. Donc si tu es intéressée pour que nous puissions échanger et faire connaissance, je te raconterai le reste et j'ai hâte de connaître ton parcours également.
J'espère que nous réussirons à se soutenir et à aller de l'avant!
A bientôt
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Merci beaucoup ulysse15, ça me fait plaisir de lire ça ! Ça n'est pas facile tous les jours, ça c'est sûr !
Mes EME sont souvent dû au fait qu'il s'en aille justement, souvent j'aime regarder un film et manger se que j'aime quand les enfants sont au calme devant un dessin animée, ça me détend et c'est donc compliqué d'arrêter cela !
La joie de la chaleur, je transpire énormément aussi !! Et je suis dans la même situation que toi, il y a des glaces et de bonnes choses qui font envie mais je n'ai pas faim !!! Du coup je fais comme ventdautomne, j'en mange une quand même, je la déguste, parce que si je ne le fait pas ça devient une obsession et je finis par criser...
Oui c'est sûr, j'imagine, enfaite tes EME sont liés à ta solitude. Il y avait une période où j'attendais que mon mari sorte voir un match de foot chez des amis pour me faire plaisir. Devant lui je mangeais convenablement mais lorsqu'il était absent, je me transformait en Gargantua! Avec du recul, je me dis que je me sentais seule et comme j'ai très peu d'amies et que je n'ai jamais osé dire que je me sentais seule, je me consolais avec la nourriture. Mais je préfère manger quand j'ai faim et non par envie pour l'instant
Merci pour vos réponses, depuis le 22 mai pour moi.
Pour mon histoire, on va faire court. J'ai 30 ans, presque 20 ans de pb avec mon poids (yo-yo, régime..) et bien 15 ans de trouble alimentaire (hyperphagie, boulimie sans compensation). Depuis 2 ans (juillet), je ne fais plus de crises, première victoire 🎉 ! Mais les crises n'empêchent pas le contrôle et la frustration.. Le confinement m'a fait prendre conscience de ça, je ne voyais que la fin des crises mais pas le reste. J'ai eu très peur de retomber dedans (pesé matin, midi et soir, régime, sport..), alors j'ai craqué (pleuré) un bon coup. Depuis début mai, plus d'interdit les aliments tabous etc.. Dans mes placards, venaient les petits potes c'est portes ouvertes ! Et vous savez quoi ? Je ne me jette pas dessus, j'en viens même à les oublier !
En rentrant du confinement, j'ai beaucoup réfléchis sur l'alimentation intuitive. Je me suis inscrite pour avoir une aide au niveau des exercices..
Je m'arrête là mais je crois en nous.. Un comportement serein avec la nourriture nous pend au nez ! 😜
Belle soirée à vous.
Ps: ce matin je me suis préparée un brunch.. La folie ! (gaufres, Nutella, fraise, œuf brouillé, jambon, tomate, pain, beurre..). Les interdits c'est fini.. Je vous le dis !
Ah oui tu es une femme et une maman courageuse! Ca doit être quelque chose de vivre avec un routier. Tout organiser à la maison et gérer les enfants, tu es une maman formidable! Ouais ça fait du bien de porter des vêtements confortables surtout en été. Il suffit que je lève le bras pour être en nage!
Tes EME derniers étaient dû à quoi? Mes envies reviennent, c'est dur de se dire qu'il y a de la glace et de ne pas en prendre.
Pourquoi ne prends tu pas de glace ? Dans le programme ils disent qu'il faut satisfaire ses envies. Mieux vaut manger 2 boules de ta glace préférée en dessert que finir par te jeter dessus un jour de grande frustration. J'en ai fait récemment l'expérience : je n'ai pas répondu à une envie. Ça m'obsedait...Et j'ai fini par en manger 2 fois plus que prévu !!!Après tu peux aussi ne pas avoir de glace chez toi mais c'est difficile quand on habite en famille.
D'un côté, j'ai beaucoup de poids à perdre donc c'est normal de perdre plus et plus rapidement 😉 même si j'ai repris 1kg avec mes crises et le weekend bien arrosé...
Et oui, des habits à sa taille c'est toujours plus confortable ! C'est bien si tu te sens mieux dedans, un nouveau pas dans la bonne direction !
Ah oui, tous le monde dit ça pour l'allaitement mais tout dépend de notre comportement alimentaire et de notre corps, c'est clairement faux pour beaucoup dans nous...
Hélas non, on ne le vois pas souvent. Quoique depuis le début du Coronavirus, il est bien plus présent vu qu'ils ont eu une baisse d'activité. Mais en temps ordinaire il découche à la semaine, donc je l'emmène le lundi et retourne le chercher le vendredi. C'est parfois difficile mais comme on a besoin de finance pour le moment, y a pas le choix !
Bonjour Maryne, je suis inscrite depuis début mai également.