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Vous débutez votre programme en Avril-Mai 2016

Communauté et échange Présentation : apprenons à mieux nous connaître !
Animatrice forum En or (1004) Très actif (30)
04 avr 2016 à 16h
Bienvenue dans la communauté Linecoaching !
 
Le printemps pointe le bout de son nez et vous venez de commencer le programme. Bienvenue ! Nous vous invitons à vous présenter dans ce forum. 
 
Participer à la communauté Linecoaching, c'est avoir l'occasion de tisser des liens, d'échanger sur vos objectifs ou vos activités en cours. Vous trouverez ici un soutien non négligeable d'autres membres qui tente eux aussi l'aventure. Échangez et vous pourrez vous sentir moins seul, obtenir des informations et prendre conscience de vos progrès au fil de l'eau.
 
Cette rubrique est l'opportunité pour chacun de se présenter, et de trouver du soutien au sein de la communauté parmi les nouveaux venus, mais aussi  les anciens qui ont déjà l'expérience du parcours.
 
Vous allez suivre des cheminements proches, n'hésitez pas à échangez entre vous. Nous savons combien durant les premiers mois ce soutien aide à progresser et à maintenir la motivation !
 
N'oubliez pas d'aller aussi chercher un(e) ami(e) aidant sur la rubrique du forum "trouvez un binôme".  Car il est prouvé que lorsqu'on fonctionne en binôme, on progresse plus régulièrement.
 
Pour toutes questions pratiques sur le programme, n'hésitez pas à nous contacter via votre "parcours alimentaire" (cf mon espace personnel), en cliquant en bas de chaque page de votre parcours alimentaire sur « contacter un coach »!
 
Bon démarrage avec la méthode!

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134 commentaires

Bonjour Marie (blodasse),

Bienvenue parmi nous.

Moi aussi je suis diététicienne en surpoids. Comme quoi, les régimes ça ne fonctionne pas (pour tout le monde). Moi, je n'ai jamais professé en dehors des stages scolaires car je me voyais très mal aller aux autres ce qu'ils devaient faire en me sachant incapable de le faire moi- même.  je me suis par la suite reconvertie en informatique mais je suis toujours gênée à l'heure actuelle de dire (avouer, plutôt) que j'ai fait des études supérieures en diététique. Je te comprends. Moi aussi, mes problèmes sont d'ordre émotionnels. Je crois que la plupart des personnes ayant des problèmes de poids ont de bonnes notions des protéines,  lipides et glucides.  Mais entre le savoir et l'application, il y a notre cerveau et toutes ses complications !

Tu n'as que 24 ans. C'est chouette, si la méthode fonctionne pour toi, tu pourras t'installer comme diététicienne appliquant les principes de linecoaching. Tu seras très demandée.

Bon courage.

Pilipote

Merci pour ton retour Pilipote ! C'est réconfortant car, même si je sais que je ne suis pas la seule diet en surcharge pondérale, je me sens seule parfois. J'ai la chance d'avoir des collègues adeptes du G.R.O.S (principe de LC) et qui ne sont pas dans le jugement, ni dans les anciennes croyances "bah mange des légumes si tu veux maigrir" :'D C'est un bonheur d'être à leurs côtés jour après jour. Et avec certains patients, j'ai remarqué que ça pouvait être bénéfique d'être en surpoids, car ils ne se sentent pas jugés (et c'est d'ailleurs l'un des aspects que j'adore chez Linecoaching, je me sens "normale" et pas dominée par un professionnel de la diététique !) donc finalement, avec les patients ça ne m'a pas plus dérangée que ça. C'est plus quand j'annonce ma profession à des gens en dehors du boulot que j'ai ce malaise. C'est bizarre que je l'accepte plus au boulot que dans la vie perso d'ailleurs... Enfin :)

J'ai en projet de me reconvertir, pas à cause de mon surpoids ni rien, j'aime le travail de diététicienne. Mais en ce moment je suis sur un poste qui ne me plaît pas, et du coup j'ai décidé de réaliser mon rêve de toujours : devenir institutrice.

Mais je suis ravie de garder cette casquette de diététicienne, car je trouve que c'est un très beau métier quand on le fait bien. J'avais en projet de me former au G.R.O.S d'ailleurs, mais bon, peut-être plus tard qui sait ? Je compte bien réaliser mes rêves tout au long de ma vie :)

C'est dommage que ça te bloque dans ta vie professionnelle. Tu as peur du jugement, mais n'oublie pas que ton poids ne fait pas ton identité ;)

Une collègue diet formée par Dr Zermatti et Dr Apfeldorfer (j'espère ne pas avoir écorché son nom ^^) a dit un jour à un patient qui était en lutte perpétuelle contre son poids "Le jour où vous mourrez, qu'est-ce que vous voudriez qu'on grave sur votre pierre tombale ? Vous pensez que vos proches graveront "A lutté contre ses kilos en trop toute sa vie" ou "était en surcharge pondérale" ? Vous ne préfèreriez pas "A profité de sa vie" ou "Il aura vécu heureux et a croqué la vie à pleine dent" ? (Ce n'était pas tout à fait sa les phrases mais c'était ce contexte ;) ). A titre anecdotique, mais c'est vrai que si on y réfléchit un peu, ça paraît tout de suite plus cohérent. :) J'espère que ça pourra t'apaiser un peu !

Merci à toi, je ne sais pas si tu as déjà un binôme mais je suis disponible si ça t'intéresse ;)

Bon courage également !

 

Marie

Bonsoir Marie, 

Je suis certaine que tu es une bonne diététicienne car je sens chez toi une grande envie de communiquer. Mais cela fera de toi une bonne instit aussi.

Et c'est super dans le milieu paramédical.  Dis-moi, as-tu facilement trouvé du travail ?

À mon époque c'était très difficile malgré qu'on nous avait assuré du contraire au moins 1000 fois, lors de nos études. 

On pouvait s'installer comme indépendante mais ça me faisait un peu peur. 

Tu travailles en milieu hospitalier ? Pas trop compliqué ?

Mais je ne regrette pas ma reconversion. Je pense que l'informatique me convient bien. Des fois, quand j'ai le temps de programmer,  le temps passe aussi vite que si je jouais. Malheureusement,  plus on prend de l'âge et plus on s'attend à ce qu'on fasse d'autres choses que de la programmation pure...

J'ai déjà un binôme en Belgique mais je ne pense pas qu'il ai de problème à faire un trinôme... 

Plus on est et plus on peut s'entraider. 

Excellente soirée. 

Pilipote. 

Merci Isabelle....le plus dur c'est de ne plus travailler pour le moment. J'espère qu'à la fin de l'année je pourrai reprendre mon poste aménagé car je n'ai que 47 ans.... A+

Merci Finou et Izabelle :)

J'ai trouve des biscuits français(sûrement) en Angleterre. Vivement la faim! :)

Cliquer ici pour voir les options

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Bonjour pascaline, il me semble que tu es atteinte de douleurs chroniques et c'est mon cas. Ce n'est pas facile de réguler ses repas, mais il ne faut surtout pas être trop lourd.... Alors je fais attention tout le temps et parfois je ne mange pas à ma faim et je me relève la nuit pour compléter....et oui ce n'est pas bien!!!! En ce moment je suis en crise de très fortes douleurs alors j'attend que cela passe tout doucement.... A bientôt et bon courage

Bon ben je recommence. Je n'arrive plus a attendre la faim. Et j'ai peur de manger peu! 

Courage!

XxPascaline

courage les filles c'est difficile tout ça

c'est dur aussi de porter attention à son corps quand on a des douleurs chroniques, à cause de la souffrance que l'on vit dans son corps

plein de bonnes pensées pour vous, et continuez malgré tout à ressentir la faim et aussi le plaisir d'une dégustation avec faim

Bonjour !

Nouvelle mais pas débutante dans la méthode, j'ai déjà fait tout le parcours tout au début de l'existence du site et je m'en sortais pas mal, jusqu'à ce que je décide que j'étais plus forte que tout le monde et que je me lance dans un régime protéiné (oui, je sais crying, c'est mal) qui m'a fait perdre 5 kg et en reprendre 10. Retour chez une diététicienne classique  où classiquement j'ai fait mon petit yo-yo habituel. L'être humain ne comprend pas vite... Là je suis à mon expansion maximale, ras-le-bol de tout ça et je pense que la raison m'est revenue. Si je n'avais pas fait l'imbécile, peut-être que tous ces problèmes seraient loin derrière moi. Mais, je vais à mon rythme, avec des aller-retour et cette fois j'espère encore apprendre encore quelque chose et qui sait ? réussir à me réconcilier avec mon corps, mon poids (quel qu'il soit, si je perds tant mieux) et enfin passer à autre chose.

Je suis belge, j'ai 56 ans. Mon corps me dit "stop", je fais de l'hypertension (c'est nouveau, ça vient d'arriver), j'ai de l'arthrose au genou, je suis ronde comme un ballon et toute petite donc ça se voit fort. Je veux prendre soin de moi avant que le diabète ne le fasse wink.

Je recommence à zéro, mais j'ai déjà des acquis. Depuis peu les crises boulimie ont refait leur apparition et c'est ça qui m'a fait prendre la décision de revenir sur le site. Et comme j'avais très peur, je me suis jetée sur la "dernière" pâtisserie avant linecoaching. C'est tout à fait ridicule, j'en ai conscience et c'est bien d'en avoir conscience.

Je n'ai pas une super motivation (genre : ça va aller, je vais tout casser....) mais je sais que ça va venir dès les premiers résultats, et je ne parle pas de perte de poids, mais de réconciliation avec moi-même.

Voilà voilà....

à nouveau bienvenue Mangouste et bon retour ici Marie-Paule, je suis désolée de ces aléas, mais oui tes acquis sont toujours là, il suffit de les dépoussiérer  et sûrement d'approfondir

souvent la deuxième fois on se met moins la pression, on est plus sérieux dans le fond et moins pressé sur la forme