Vous débutez en Avril-Mai 2015
Bienvenue dans la communauté Linecoaching !
Vous venez de commencer le programme et vous aimeriez échanger avec d'autres utilisateurs, venez vous présenter à eux dans ce forum!
Avril-mail: les beaux jours reviennent et l'envie de prendre soin de soi et de son corps aussi!
Tisser des liens, échanger sur ses objectifs ou ses activités en cours permet d'obtenir un soutien non négligeable, de se sentir moins seul, d'obtenir de l'information et de prendre conscience de ses progrès au fil de l'eau.
Cette rubrique est l'opportunité pour chacun de se présenter, et de trouver du soutien au sein de la communauté parmi les nouveaux venus, mais aussi les anciens qui ont déjà l'expérience du parcours.
Vous allez suivre des cheminements proches, n'hésitez pas à échangez entre vous. Nous savons combien durant les premiers mois ce soutien aide à progresser et à maintenir la motivation !
N'oubliez pas d'aller aussi chercher un(e) ami(e) aidant sur la rubrique du forum "trouvez un binôme". Car il est prouvé que lorsqu'on fonctionne en binôme, on progresse plus régulièrement.
Et pour toute question pratique sur le programme, contactez votre coach via la messagerie, en cliquant en bas de chaque page de votre parcours alimentaire sur « contacter un coach »!
et bon démarrage avec la méthode!
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Bienvenue Agnès! Chouette présentation!
Au plaisir de lire tes découvertes et avancées!
bienvenue yogamuse sur le forum
et guynou!!!!
viens poser des questions au besoin
le principal c'est le parcours alimentaire, déjà au début se focaliser là-dessus, et autour y'a plein d'outils mais le principal c'est le parcours alimentaire (et forme si on peut)
Bonjour, c'est donc aujourd'hui le grand jour, où après avoir beaucoup tergiversé, j'ai décidé de commencer la méthode linecoaching. Je furète un peu partout ici et ce que je découvre est très intéressant, surtout que j'ai maintenant le temps, étant toute nouvelle retraitée. Partagée entre l'espoir et le doute, j'aimerais bien me débarasser de ces kilos qui s'accrochent depuis la cinquantaine. Jusqu'à présent, je n'ai pas réussi à enrayer l'escalade et je redoute les compulsions dues au désoeuvrement...
Bienvenue Edith 
et félicitations pour ta retraite (ne plus se lever le matin à cause du réveil qui sonne, quelle veinarde !! 
et ne plus supporter un patron 
quelle chance 
tu as. J'en rêve ! mais à 53 ans c'est pas pour tout de suite 
Avec les étapes de LC tu vas apprendre à gérer ta faim, tes envies et tu verras que tu ne penseras pas qu'à manger malgré ton temps de libre retrouvé.
Profites en bien.
A bientôt.
Merci Nathalice de ton message ! Bien sûr, j'apprécie ma chance d'avoir le temps et la liberté (même si j'avais aussi des collègues sympas...). Courage pour les années qui restent : tu verras, elle passent vite (mode : vieux sage !)
profite de tes vacances Crevette ! justement profites-en pour déconnecter et savourer l'instant présent
Edith : bienvenue !
lolafraise, je pense que nous devrions indiquer l'existence de CETTE méthode à nos médecins traitants, parce qu'il y a un manque d'information et cela leur serait très utile de savoir qu'il y a des méthodes alternatives aux régimes font souvent plus de mal que de bien, ça peut leur donner envie d'aller se renseigner, du coup, et lire les publications scientifiques sur le sujet
Bonjour à tout le monde et bonne journée
Izabelle : je vois que ton statut a changé, félicitations !
Je suis allée chez mon médecin (une femme) mardi dernier. Je lui ai justement dit que je suivais la méthode LC des Dr A et Z (excusez-moi c'est plus rapide). Elle n'a rien répondu, pas de questions, ni oui ni non, rien.... 
Alors c'est pas gagné d'avance, en tout cas pas avec la mienne (je me demande si je vais la garder d'ailleurs !).
merci Nathalice!
pour ton médecin, bravo de lui avoir dit, c'est vrai que c'est important qu'ils saississent qu'il ne s'agit pas de la dernière méthode à la mode, mais des travaux scientifiques les plus à la pointe dans ce domaine
c'est quand même fou de ne pas porter plus d'intéret que ça à un outil qui pourrait quand même être une grande aide avec tous leurs patients en surpoids et qu'ils "n'arrivent" pas à faire maigrir ( genre mon médecin d'avant.... que je me suis bien obstinée à mettre en échec)
pour le "sans patron" alors là j'adhère je suis et j'ai presque toujours été travaillleuse indépendante et c'est le bonheur
moins le bonheur pour faire rentrer les sous bien sûr, mais ne pas avoir de supérieur hiérarchique je confirme que c'est le bonheur, enfin pour certains fonctionnements dont le mien
Bienvenue Agnès!!!
que cela ne soit pas parfait c'est normal ! c'est super ce que tu fais
le tout c'est de faire au mieux et de se laisser le temps d'apprendre tout ceci, sereinement