Vous avez commencé en juin-juillet ?
L'été est toujours un excellent moment pour prendre du recul, prendre du temps pour soi, et commencer à modifier ses habitudes !
Cette rubrique est l'opportunité pour chacun de se présenter, et pour tous de faire connaissance.
En regroupant les sujets par date de démarrage de la méthode, cela permet d'échanger avec des personnes qui en sont au même stade que vous.
Pour toute question, n'hésitez pas à contacter votre coach.
Bon coaching !
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Ah mais j'en veux même pas à ma mère. Je pense qu'elle a cru faire ce qu'il y avait de mieux pour moi.
Elle a appris plein de notion de nutrition, fait des km pour vois une nutri. spécialiste des enfants et cie...
Elle a écouté son pédiatre ou autre.
Maintenant il faut jusque que j'arrête de fonctionner comme si j'étais une enfant frustrée :). Non ?
[quote=Aquarelle]
Ah mais j'en veux même pas à ma mère. Je pense qu'elle a cru faire ce qu'il y avait de mieux pour moi.
Elle a appris plein de notion de nutrition, fait des km pour vois une nutri. spécialiste des enfants et cie...
Elle a écouté son pédiatre ou autre.
Maintenant il faut jusque que j'arrête de fonctionner comme si j'étais une enfant frustrée :). Non ?
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Si, sûrement. On doit pouvoir y arriver !
Ah l'aura du pédiâtre ou du médecin de famille ... la pédiâtre avec mon petit frère a décidé qu'il était trop gras ... alors qu'il n'avait que 4 mois ! Elle a fait supprimer un biberon par jour !!! Il n'a plus fait ses nuits jusqu'à ses 1 an passés et il a fallu tout reprendre de quasiment zéro en recommençant là où la c.......sse avait supprimé un biberon...!
Je ne pense pas non plus être passée par ce sujet-ci. C'est émouvant de lire les parcours de chacun !
De mon côté, j'ai 23 ans, je suis mariée (bientôt un an de mariage) et je n'ai pas d'enfants. J'ai terminé mes études il y a un an et je travaille depuis dix mois. Mariage, boulot, beaucoup de changement dans ma vie depuis un an !
J'ai toujours été gourmande et j'ai toujours été mince en me trouvant grosse (j'ai une vue déformante lol). Et il y a quatre ans, j'ai décidé de faire régime. Je me suis mise à compter les calories et j'ai perdu du poids.
J'étais super heureuse... Mais ça n'a pas duré ! J'ai eu des compulsions, repris les kilos perdus, recommencé mon régime, compulsions, régime...
Quatre ans plus tard, j'ai quelques kilos de plus que mon poids avant régime mais surtout, je me bats tous les jours contre des compulsions alimentaire et hyperphagie. Merci les régimes ! Et merci à mon idée débile de départ de vouloir perdre du poids alors que j'étais mince...
Me voici donc ici, cherchant à retrouver mes sensations alimentaires et surtout à enfinir avec les compulsions !!!
[quote=Lyphaé] Merci les régimes ! Et merci à mon idée débile de départ de vouloir perdre du poids alors que j'étais mince...
Me voici donc ici, cherchant à retrouver mes sensations alimentaires et surtout à enfinir avec les compulsions !!!
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Ce cercle vicieux des régimes qui font .. grossir ca semble avoir touché la majorité d'entre nous. Bon sang quelle idiotie. Ca me met en pétard !
....chez moi l'on dit: "maman, il n'y en a qu'une".....
heureusement, j'ajouterais....
C'est affreux parce que c'est la première fois que je mets cela noir sur blanc et que je relis les bouts. Désolées pour celles qui lisent ça... moi aussi ça me fait un electrochoc. Je pense que je vais dessiner cette histoire.... (vraie)
Mention spéciale aux galettes de maïs !
OUh je vois que je ne suis encore jamais passé par là.
Je suis une jeune diplomée de 28 ans et maman d'un garçon de 22 mois et épouse d'un grande régulé-de-la-bouffe. Pour financer mes études j'étais enseignante temporaire à l'universitaire. En septembre je commence un nouveau boulot... ce qui est bien entendu source de stress.
Ma mère m'a emmenée voir une nutritionniste a 7 ans alors que bon... elle avait plus peur que je ressemble à une partie de la famille que de ce que j'étais. Quand je revois les photos j'ai mal, car j'étais juste une jolie gamine avec de bonnes joues.
J'ai vécu une enfance sans maitriser ma nourriture car ma mère gérait pour moi, selon les principes que lui a expliquée la nutritionniste. Et au gouter d'anniversaire elle déposait des galette de mais soufflés aux mamans pour ne pas que je me reserve deux fois de gâteau.
Bien entendu je faisais aussi beaucoup de sport, ben oui pour me dépenser, vu que j'avais tendance à etre ronde... Au lycée je faisais 12 heures d'art martiaux par semaine, plus les compétitions... et je faisais une taille 42. Ce qui était considéré comme gros... malgrés les repas de ma mere et le sport.
Quand j'ai quitté le cocon famillial pour faire mes études (et vivre ma vie) j'ai explosée. Je filais au supermarché m'acheter des aliments que je n'avais jamais vu chez mes parents, et je les consommais en grande quantité. Et j'ai arreté le sport, mes études étant prenante. Je fais une taille 52.
Maintenant je suis une sur-diplomée en surpoids.
Je voudrais que cela s'arrete et retrouver la paix avec moi.
[quote=Aquarelle]
OUh je vois que je ne suis encore jamais passé par là.
Je suis une jeune diplomée de 28 ans et maman d'un garçon de 22 mois et épouse d'un grande régulé-de-la-bouffe. Pour financer mes études j'étais enseignante temporaire à l'universitaire. En septembre je commence un nouveau boulot... ce qui est bien entendu source de stress.
Ma mère m'a emmenée voir une nutritionniste a 7 ans alors que bon... elle avait plus peur que je ressemble à une partie de la famille que de ce que j'étais. Quand je revois les photos j'ai mal, car j'étais juste une jolie gamine avec de bonnes joues.
J'ai vécu une enfance sans maitriser ma nourriture car ma mère gérait pour moi, selon les principes que lui a expliquée la nutritionniste. Et au gouter d'anniversaire elle déposait des galette de mais soufflés aux mamans pour ne pas que je me reserve deux fois de gâteau.
Bien entendu je faisais aussi beaucoup de sport, ben oui pour me dépenser, vu que j'avais tendance à etre ronde... Au lycée je faisais 12 heures d'art martiaux par semaine, plus les compétitions... et je faisais une taille 42. Ce qui était considéré comme gros... malgrés les repas de ma mere et le sport.
Quand j'ai quitté le cocon famillial pour faire mes études (et vivre ma vie) j'ai explosée. Je filais au supermarché m'acheter des aliments que je n'avais jamais vu chez mes parents, et je les consommais en grande quantité. Et j'ai arreté le sport, mes études étant prenante. Je fais une taille 52.
Maintenant je suis une sur-diplomée en surpoids.
Je voudrais que cela s'arrete et retrouver la paix avec moi.
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C'est bien de l'écrire tout ça ! c'est salvateur, bravo ! Continue à évacuer tout ça !!
Moi-même je m'étais laissée aller à coucher sur le papier (enfin sur mon pc) tout ce que j'avais sur le coeur il y a quelques temps et sur plusieurs sujets, pas tous relatifs à l'alimentation...
si ça tente quelqu'un de brûler quelques longues minutes... n'hésitez pas ! :)
//ladiesroom.fr/2008/10/24/grosse-vache/
[quote=Badwitch]
Bonjour ici,
Au final, il serait temps que tous ces pédiatres, nutritionnistes et diététiciens "vieille école" (auprès desquels nos parents ont pris conseil) reconnaissent le danger de leur "savoir" appris pendant leurs études et surtout leur limite pour ENFIN aborder de nouvelles méthodes !
Et y'a du boulot, Doctor Z le dit lui-même dans son bouquin, au début qu'il exerçait, il a prescrit lui aussi des régimes puisque c'est ce qu'il lui avait été enseigné... avant de tomber sur des tas d'études dans le monde entier qui tendaient à prouver qu'il y avait bien d'autres moyens.
Ya plus qu'à espérer que le chemin se fasse... Inch'allah !
[/quote]
ouaip Inch'Allah
Si même le docteur Z en est passé par là, tu te rends compte du cheminement mental qu'il reste à faire pour les généralistes ... qui sont juste des gens normaux et qui se fient à ce qu'on leur a enseigné. Y'a du taf, docteur, y'a du taf !