Salade de melon et magret

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Nombre de personnes3 Temps de préparation15 mn Temps de cuisson0 Coût Niveau Facile

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Ingrédients

1 gros melon environ une vingtaine de lamelles de magret roquette huile et vinaigre

Préparation

Prélever des boules de melon à l'aide d'une cuillère parisienne.

Mélanger dans un saladier les boules de melon avec les lamelles de magret et la roquette.

Assaisonner; c'est prêt!

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Témoignage

« J'ai arrêté les régimes et j'ai perdu 7 kilos »

Me concentrer sur mes sensations, manger lentement, respirer, mais en mangeant ce que bon me semble, sans aucun tabou, j'avoue que j'ai été surprise de voir à quel point ça me parlait. En plus le site fourmille de trucs pour maigrir, d'explications sur la méthode et la communauté est tout bonnement extraordinaire.

Marie-Gaëlle, 34 ans, Strasbourg

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