Régimes, pourquoi ne fonctionnent-ils pas ?

Vous avez testé de nombreux régimes et vous avez des doutes sur leur efficacité sur votre poids ? Vous souhaitez perdre du poids et ne savez pas quelle méthode choisir ? Découvrez, entre effet yoyo et fausse promesse, les dangers des régimes ainsi que nos conseils pour sortir de ce cercle infernal. Vous voulez en savoir plus sur les régimes ? Nous décodons, pour vous, Dukan, Cohen, Weight watchers, etc. les régimes alimentaires et sportifs existants n'auront plus de secrets pour vous.

Danger des régimes

Calcul des calories : Et si cela n’avait plus aucun sens ?

Abc des régimes

Régime paléo : un changement de mode de vie avec les dangers d’un régime
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