Méthodes alternatives pour maigrir : sont-elles efficaces ?

Les régimes ne fonctionnent pas, alors quelle alternative choisir ? Les options proposés par des « spécialistes » sont nombreuses : hypnose, acupuncture, homéopathie... Ces médecines douces sont-elles efficaces pour perdre du poids ? Quels sont les avantages et inconvénients de ces alternatives  ? D'autres préfèrent l'utilisation de produits pour maigrir. Faut-il utiliser des plantes pour maigrir ? Faut-il prendre des compléments alimentaires pour perdre du poids ? Découvrez l'avis de nos experts sur ces autres méthodes de perte de poids.