Abc des régimes

Quelle est la meilleure méthode pour maigrir ? Faut-il se mettre au régime ? Linecoaching dit « stop » aux idées reçues et vous apprend à bien maigrir ! A travers notre guide des régimes, découvrez les inconvénients des méthodes existantes et, surtout, leurs dangers. Atkins, Dukan, Cohen, Montignac, Végétarien, Weight Watchers… Linecoaching démonte un par un les régimes présents sur le marché. Dites non aux restrictions et perdez du poids sans danger.

Ananas - pamplemousse

Le régime basé sur l'ananas, le pamplemousse et la diète

Atkins

Le régime Atkins : restrictif et lassant

Ayurvédique

ayurveda

Cohen

Le régime Cohen et ses menus imposés

Crétois

Le régime crétois fait-il maigrir durablement?

Cétogène

Régime cétogène : manger plus de gras et moins de sucre pour maigrir ?

Dukan

Régime Dukan, quand regrossirons-nous ?

Détox

Le régime détox et les carences alimentaires

Fibres

Le régime fibres et la frustration

Hcg

Les régimes fous de cette semaine

Lediet

Le régime LeDiet ou la solitude face au régime

Mayo

Le régime Mayo et sa montagne d'oeufs

Montignac

Le régime Montignac, qui dissocie les aliments

Natman

Le régime Natman: régime très restrictif qui favorise l'effet yoyo !

Paléo

Régime paléo : un changement de mode de vie avec les dangers d’un régime

Scarsdale

Le régime scarsdale et les strictes directives alimentaires

Seignalet

Régime Seignalet : le régime santé « ancestral » du régime paléo

Soupe

Le régime Soupe, un régime drastique et d'exclusion favorisant la reprise de poids

Thonon

Le régime Thonon permet-il vraiment de perdre 10 kilos en 14 jours ?

Végétarien

Le régime végétarien est-il efficace pour maigrir ?

Weight watchers

La méthode Weight Watchers et le calcul des calories
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