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Maigrir par zone: cibler la zone que vous voulez affermir
Envie de cibler votre perte du poids ? Nous vous donnons toutes les clés pour perdre vos poignées d'amour, pour galber vos fesses ou encore affiner vos jambes, le tout sans chirurgie ! Découvrez les sports qui vous aiderons à façonner votre corps. Suivez nos conseils et exercices ciblés pour vous muscler au bureau, à la maison ou en salle de sport. Mettez-vous au sport pour préparer votre corps idéal.
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"Cette méthode permet de renouer avec qui on est, avec son corps et qu’elle oblige à affronter la cause du problème, pas juste de camoufler les symptômes."
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