Poulet aux poivrons
Nombre de personnes3
Temps de préparation10
Temps de cuisson45
Coût
Niveau
Intermédiaire
Photo
![Poulet aux poivrons](https://www.linecoaching.com/sites/linecoaching/files/styles/width_700/public/Fotolia_80201571_XS.jpg.webp?itok=UPubSPBU)
Ingrédients
Un poulet
3 oignons
2 gousses d'ail
500 g de poivrons rouges et verts
1 kilo de tomates
Huile d'olive
Sel, poivre
Préparation
Body
Couper le poulet en morceaux.
Passer l'ail au presse ail, et couper les oignons en tranches.
Couper les poivrons, les épépiner les découper en lanières.
Eplucher les tomates, enlever l'intérieur pour n'en garder que la chair.
Dans un faitout, verser 3 cuillères à soupe d'huile d'olive. Ajouter l'ail et les oignons. Faire revenir quelques minutes, puis ajouter les poivrons.
Ajouter les tomates, couvrir et laisser cuire 20 minutes.
Ajouter le poulet, et rectifier l'assaisonnement.
Laisser cuire 25 minutes.
Démarrez votre bilan gratuit en 3 min
Transverse - Arguments programme
-
Un parcours adapté à votre problématique
-
Un coach du comportement alimentaire à votre écoute
-
Une communauté pour partager
-
09 81 41 35 22 - Du lundi au samedi de 10h à 19h
Pour pouvoir voter via les étoiles ou écrire un commentaire,
merci de vous connecter ou de vous inscrire.
s'abonner ou s'inscrire gratuitement
Vous devez préalablement être authentifié auprès de votre assureur afin d'accéder à nos services
s'abonner ou s'inscrire gratuitement