Que faut-il penser des régimes hyperprotéinés ?

Régime hyperprotéiné

La proportion de protéines est augmentée en privilégiant les viandes, poissons et œufs, ou bien en consommant des protéines sous forme de poudre ou d’aliments spécialement enrichis. Les apports en glucides et en liîdes sont diminués d’autant et la ration calorique s’avère abaissée. Cette méthode est-elle efficace ? Quels sont les régimes utilisant des menus hyperprotéinés ? Existe-il des dangers lorsque l'on suit un régime hyperprotéiné ? Découvrez l'avis de Linecoaching sur les régimes à base de menu protéiné.

Régime Dukan, quand regrossirons-nous ?

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Le régime Dukan n'est pas sans danger

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Le régime Dukan arrive aux Etats-Unis

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Pourquoi Pierre Dukan se trompe

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Avis d'experts
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Tout le monde s’accorde à le dire, l’obésité est une affaire sérieuse. Une maladie ! Les causes de l’obésité nous sont aujourd’hui largement méconnues. Elles associent des facteu…
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