Vous voulez maigrir et vous pensez que les coupe-faim naturels peuvent vous aider ? Qu’en est-il vraiment ? On ne cesse de vanter les vertus de ces substances qui, en dehors de leur action bénéfique sur notre santé, auraient le pouvoir de nous faire perdre du poids. L'agar agar qui vous donne une sensation de satiété, en gonflant dans votre estoma ? La graine de caroube, leurre diététique dans les régimes qui permet d’épaissir les rations sans modifier l’apport calorique. Ou tout bonnement le fromage blanc à 0 % de matières grasses. Nous pourrions citer aussi la soupe au chou ou les pommes, chères à certains diététiciens, particulièrement rassasiantes. Certes, vous maigrissez. Mais très vite vous reprenez du poids. La raison ? Vous oubliez l’essentiel : le plaisir de manger ce que vous aimez.
Aliment coupe faim
+ de 10 000 membres ont validé notre méthode !
"J'ai perdu 6 kilos naturellement avec la méthode minceur Linecoaching"
La méthode Linecoaching me semble différente car elle installe ou plutôt réinstalle des habitudes naturelles. Manger quand on a faim, s’arrêter de manger quand on n’a plus faim. Je recommande cette méthode!
Catherine, 43 ans, Gif-sur-Yvette
"Le suivi des coachs est très sérieux, j'ai perdu 5 kilos sans effort !"
Mon comportement alimentaire a beaucoup progressé, je comprends mieux le fonctionnement de l’appétit telle que la satiété, la «bonne faim». Mes habitudes alimentaires ont beaucoup changées, je mange plus lentement.
Didier, 70 ans, Compiègne
"Avec LineCoaching, j'ai perdu 13 kilos sans régime !"
C’est une méthode très différente de celles utilisées dans d’autres sites, ce n’est pas du tout un régime. Il s’agit d’apprendre à manger en respectant ses sensations corporelles. Je conseillerais cette méthode à mon…
Lucie, 19 ans, Étudiante
"Je pense avoir atteint mon poids de forme, sans frustrations."
Cette méthode est complètement différente des autres, puisqu'il s'agit de manger à sa faim, ce que l'on aime, en travaillant sur le mental. J'ai découvert la satiété, après des années de contrôle.
Maya54, 66 ans, habite à Nancy
"Linecoaching nous apprend à réguler notre rapport à la nourriture."
Je n’ai jamais considéré Linecoaching comme une méthode « minceur », mais comme un moyen concret de modifier mon rapport pathologique à la nourriture. Je recommande le programme !
Adonon, 49 ans, habite à Strasbourg
"Une méthode qui transforme le rapport à la nourriture !"
Linecoching a changé ma façon de me comporter face à la nourriture mais aussi dans ma vie : la pleine conscience s’est fait une place dans mon travail, dans mon éducation avec mes enfants et dans mon quotidien.…
Meli, 34 ans, 2 enfants, habite à Anglet
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09 81 41 35 22 - Du lundi au samedi de 10h à 19h
