Le plaisir est au centre de la méthode. Se faire belle, prendre soin de soi, manger ce qui vous plaît... Cela fait du bien au moral et aussi à notre corps. Pour maigrir sans frustration, découvrez quelques idées de petits plaisirs qui rendent la vie plus belle. Vous n'y croyez pas ? Pourtant, c'est possible ! Alors découvrez dès à présent les conseils de Linecoaching pour manger pour le plaisir. Retrouver le goût et l'envie de manger !