Mindful eating : une méthode prouvée pour maigrir ? Avis d'experts Sensations alimentaires 02 Sep 2020 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 42 avis L'alimentation en pleine conscience vous aide à manger sur un mode physiologique, naturel. Elle…
Manger ses émotions: c'est grave docteur? Avis d'experts Émotions et alimentation 02 Sep 2020 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 52 avis « Savoir vivre ses émotions dispense de les manger » Gérard Apfeldorfer Nombreux sont les mangeurs…
Surveiller son poids : découvrez les conseils de nos experts Avis d'experts Perdre ses kilos en trop 28 Juil 2020 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 85 avis Si vous cherchez à stabiliser votre poids ou à maigrir et que vous avez les yeux rivés…
3 conseils simples pour bien maigrir Avis d'experts Thérapie comportementale pour maigrir 12 Aoû 2019 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 133 avis Vous pensez qu'il est possible de maigrir « vite et durablement » ? Pas de doute, vous croyez encore aux…
Posez vos couverts toutes les trois bouchées Avis d'experts Mieux manger 21 Juil 2010 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 40 avis Prenez-vous le temps de mâcher vos aliments? Ou avez-vous tendance à les "aspirer" à vitesse grand V?…
Pour mincir, renouez le dialogue avec votre corps Avis d'experts Sensations alimentaires 21 Juil 2010 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 17 avis Et si renouer le dialogue avec votre corps vous permettait de mieux en prendre soin? Voyons comment…
Manger moins pour maigrir Avis d'experts Sensations alimentaires 09 juin 2010 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 27 avis Saviez-vous que la taille de vos plats et de vos couverts influençaient les quantités de nourriture avalées? Evitez ce piège…
Le teatox pour maigrir: est-ce efficace? Avis d'experts Produit pour maigrir 26 fév 2018 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 73 avis La tendance aujourd’hui est au « teatox » ! Le thé, la boisson la plus populaire du monde se met au goût du…
Boissons drainantes : comment ça marche et est-ce efficace pour maigrir ? Avis d'experts Produit pour maigrir 26 fév 2018 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 57 avis Les boissons drainantes ont le vent en poupe ! Notamment à l’approche du…
Hypnose pour maigrir : est-ce efficace ? l'avis de gérard apfeldorfer, spécialiste du comportement alimentaire Avis d'experts Médecines douces 05 fév 2018 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 799 avis L’hypnose, considérée aujourd’hui comme…
Vous souhaitez maigrir vite ? découvrez l'avis de notre expert sur les régimes rapides Avis d'experts Danger des régimes 01 fév 2018 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 30 avis Les fêtes sont passées et voilà votre balance qui accuse le…
La reprise de poids après régime est inévitable, même en télé-réalité Avis d'experts Danger des régimes 10 mai 2016 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 44 avis Suivis pendant 6 ans par une équipe de chercheurs, quasiment tous les…
l'alimentation intuitive pour perdre du poids durablement prouvé par l'étude nutrinet-santé Avis d'experts Thérapie comportementale pour maigrir 03 mai 2016 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 34 avis Est-il possible de perdre du poid durablement sans…
Faites l’expérience de la dégustation dans le noir pour apprendre à déguster et perdre du poids Avis d'experts Mieux manger 25 Mar 2016 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 23 avis Manger dans le noir permet de mieux comprendre comment…
10 conseils pour manger moins le soir Avis d'experts Mieux manger 16 juin 2015 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 319 avis La journée a été longue, et vous rêvez d'être enfin à la maison pour décompresser. Le problème, c'est que pour…
Pourquoi grossit-on et pourquoi maigrit-on ? Avis d'experts Comprendre son surpoids 06 déc 2010 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 73 avis La réponse paraît simple voire évidente, mais il est bon de rappeler ce qu’il se passe dans le corps…
Comment manger à sa faim ? (episode 3) Avis d'experts Comprendre son surpoids 02 Sep 2020 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 25 avis La faim, c’est bien. Mais dans les épisodes 1 et 2, on a vu que c’était compliqué. Et en plus, on n’est pas…
Pourquoi j'ai toujours envie de manger ? (episode 2) Avis d'experts Sensations alimentaires 28 Aoû 2020 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 25 avis La faim, c’est bien. On a vu ça dans l’épisode 1. Mais parfois, ça se dérègle. Et puis, est-ce si…
Au secours, j’ai faim ! (épisode 1) Avis d'experts Sensations alimentaires 07 Aoû 2015 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 33 avis La faim, c’est bien. J’ai faim, je mange et je me fais plaisir. Quand je n’ai plus faim, je m’arrête et je vaque à…
Evaluation des risques liés à l'utilisation de produits de santé à des fins d'amaigrissement: l'étude de l' ansm Avis d'experts Produit pour maigrir 24 Juil 2015 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 21 avis L'ANSM, l'Agence nationale de…
Pourquoi et comment un psychologue peut vous aider à maigrir? Avis d'experts Thérapie comportementale pour maigrir 27 Aoû 2020 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 49 avis Lorsque l'on a des kilos en trop, vaut-il mieux consulter un psychologue plutôt qu’un…
Obésité et grossesse:quels risques pour la santé de la mère et de l'enfant ? Avis d'experts Moments clés pour maigrir 21 Mar 2015 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 12 avis Lorsque l'on est en surpoids, est-il dangereux pour sa santé de tomber…
Faut-il maigrir pour avoir un bébé ? Avis d'experts Moments clés pour maigrir 21 Mar 2015 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 99 avis C'est un conseil que l'on donne couramment aux femmes en surpoids : il faut perdre du poids pour tomber enceinte…
L'alimentation intuitive : un concept qui fait son chemin Avis d'experts Thérapie comportementale pour maigrir 22 nov 2014 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 87 avis Qu’est-ce que l'alimentation intuitive (en anglais : intuitive eating) ? Ce n'est somme…
Maigrir : les régimes classiques n'apportent pas le bonheur Avis d'experts Danger des régimes 21 Aoû 2014 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 11 avis « Si j'étais plus mince, ma vie serait plus belle ». C'est souvent la principale raison…
Journée internationale sans régime, ou journée internationale de la diète ? Avis d'experts Danger des régimes 01 mai 2014 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 5 avis Le 6 Mai se tiendra la journée internationale sans régime. Les journées…
Les 10 conseils pour profiter des fêtes sans stresser pour son poids Avis d'experts Moments clés pour maigrir 17 déc 2013 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 95 avis Ah, les fêtes de fin d'année... Si pour beaucoup, elles riment avec cadeaux,…
Quand le mangeur se remet au travail ! Avis d'experts Moments clés pour maigrir 08 Sep 2013 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 43 avis Pour bien des mangeuses et bien des mangeurs, la période de vacances se déroule plutôt bien. Même si les…
Manger : acte social ou affaire individuelle ? Avis d'experts Mieux manger 28 Aoû 2013 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 6 avis Dans les pays développés, mais aussi ceux en voie d’industrialisation, on constate une augmentation…
Le bistouri remplacé par des bactéries : obésité et surpoids Avis d'experts Méthodes alternatives 12 juin 2013 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 31 avis D'après une étude menée par des chercheurs de Harvard, il serait possible de perdre du…
Pour manger moins, optez pour des petites bouchées ! Avis d'experts Mieux manger 02 mai 2013 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 24 avis D'après une étude néerlandaise, manger par petites bouchées permettrait de manger moins. Aussi,…
Manger en pleine conscience, présentation du livre du dr jan chozen bays Avis d'experts Sensations alimentaires 15 avr 2013 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 15 avis Faire la critique d’un ouvrage dont on a par ailleurs écrit la préface, cela…
Pour perdre de la graisse, consultez votre horloge biologique Avis d'experts Sensations alimentaires 05 déc 2012 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 11 avis Écouter son corps est essentiel pour perdre du poids. C'est d'ailleurs le principe…
Comment maigrir en vacances en prenant du plaisir Avis d'experts Moments clés pour maigrir 20 Juil 2012 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 15 avis Les vacances sont l’occasion de prendre du temps pour soi et sa famille. Elles sont aussi synonymes…
Comment se guérir de l'impulsivité alimentaire Avis d'experts Comprendre son surpoids 27 juin 2012 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 14 avis Face à leur impulsivité, la plupart des personnes auront le réflexe de vouloir lutter contre leurs…
Les régimes : une véritable obsession ! Avis d'experts Danger des régimes 11 mai 2012 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 22 avis Une récente étude de l'Inserm révèle que la plupart des Français voudraient être plus minces. Dans les pays…
Les fortes odeurs de nourriture pour perdre du poids ! Avis d'experts Sensations alimentaires 04 mai 2012 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 6 avis L'extrapolation d'une étude menée aux Pays-Bas pourrait conduire à cette conclusion. Une équipe…
Des lunettes pour maigrir ! Avis d'experts Mieux manger 26 avr 2012 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 12 avis Des chercheurs japonais ont créé des lunettes qui permettent de voir les aliments plus gros de 50% et qui constitueraient…
Le nutella, dukan et moi Avis d'experts Mieux manger 16 fév 2012 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 44 avis J'aime le Nutella, il réveille l'enfant en moi, quand j'en mange, c'est un bain de Jouvence. Le docteur Dukan m'explique que…
Nos valeurs nous aident-elles à perdre du poids ? Avis d'experts Thérapie comportementale pour maigrir 14 fév 2012 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 11 avis C’est une expérience menée aux Etats Unis qui l’affirme. Selon cette étude, exprimer ses valeurs…
Obésité : le gène qui donne à nos papilles le goût du gras Avis d'experts Mieux manger 09 fév 2012 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 7 avis Cinq goûts étaient jusque-là reconnus, il en existe un sixième : le goût du gras. Notre…
Pourquoi pierre dukan se trompe Avis d'experts Dukan 09 jan 2012 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 5 avis Tout le monde s’accorde à le dire, l’obésité est une affaire sérieuse. Une maladie ! Les causes de l’obésité nous…
Les risques lorsque l'on maigrit vite Avis d'experts Maigrir sans régime 29 déc 2011 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 220 avis Maigrir rapidement peut être grisant : heureux de perdre du poids rapidement, on se laisse entraîner dans un…
Comment perdre du poids après une grossesse ? Avis d'experts Moments clés pour maigrir 20 déc 2011 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 6 avis Bébé est enfin arrivé ! Attentive à votre bonheur et à celui du bébé, vous avez peut-être pris un peu…
Une solution pour maigrir? découvrez nos 15 conseils pour perdre du poids durablement Avis d'experts Maigrir sans régime 06 nov 2011 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 149 avis Gabrielle souffre depuis des années de surpoids. Néanmoins,…
Régime dukan, quand regrossirons-nous ? Avis d'experts Dukan 19 juin 2011 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 24 avis L'efficacité du régime Dukan est de nouveau contestée dans une nouvelle étude qui vient d'être réalisée sur un…
La peur de manquer Avis d'experts Danger des régimes 08 juin 2011 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 25 avis Prévoir un effort physique, commencer un régime, ne pas pouvoir fumer... autant de raisons d'éprouver la peur de manquer.
Mincir après la ménopause Avis d'experts Moments clés pour maigrir 12 mai 2011 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 7 avis Combien de femmes ne savent pas comment garder leur poids d’équilibre après la ménopause ? Combien grossissent et trouvent…
Mangez-vous trop lorsque vous mangez à la maison ? Avis d'experts Mieux manger 09 mai 2011 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 5 avis Il y a un discours entendu sur les vertus du repas préparé à la maison. Comme si celui-ci était…
Homéopathie, réflexologie, des médecines douces pour mincir? Avis d'experts Médecines douces 09 mai 2011 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 7 avis Internet regorge de discussions sur l’efficacité de méthodes alternatives pour maigrir…
De la taille des pâtisseries Avis d'experts Mieux manger 13 avr 2011 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 6 avis Plus on mange avec délectation, moins on a besoin de quantité pour être contenté, c'est vrai aussi pour les pâtisseries
Si je pouvais manger tout ce que je voulais ! Avis d'experts Maigrir sans régime 31 Mar 2011 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 5 avis Imaginons le temps d’un article qu’aucune règle n’existe en matière d’alimentation : ni heure de repas,…
Cessez de vous sentir coupable quand vous craquez sur la nourriture Avis d'experts Mieux manger 31 Mar 2011 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 68 avis La culpabilité de manger est un sentiment fréquent et souvent dévastateur pour…
Comment savez-vous que vous avez faim ? Avis d'experts Sensations alimentaires 25 Mar 2011 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 9 avis Les méthodes de la pleine conscience permettent de mieux écouter ses sensations alimentaires. Pour mincir, il…
Peut-on maigrir en mangeant ce qu’on aime ? Avis d'experts Mieux manger 03 fév 2011 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 3 avis La méthode LineCoaching accorde une place centrale au goût et à la dégustation des aliments. Pourquoi ?…
Certains décident de maigrir en ne mangeant que des chips Avis d'experts Mieux manger 06 déc 2010 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 125 avis L’expérience d’un chercheur américain remet en cause nos idées reçues sur les aliments qui…
Mangez en famille et dégustez Avis d'experts Mieux manger 27 nov 2010 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 3 avis Vos enfants ont, comme vous, besoin d’un moment agréable, où la nourriture est valorisée, pour apprécier le repas et ne…
Manger doit être un plaisir, pour vous et vos enfants Avis d'experts Mieux manger 16 nov 2010 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 19 avis La nourriture doit vous apparaître comme un petit bonheur quotidien, rien de conflictuel ni d…
Vos enfants aussi peuvent déguster Avis d'experts Mieux manger 16 nov 2010 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 1 avis Le plaisir de la dégustation est au cœur de notre méthode. Il s’agit d’apprécier ce que l’on mange pour manger…
Dégustez dans de jolies assiettes et mangez moins Avis d'experts Mieux manger 04 nov 2010 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 5 avis Sachez que le fait de soigner votre assiette influence votre manière de manger. A table, devant de…
Etirements, respiration... des exercices pour manger moins Avis d'experts Mieux manger 04 nov 2010 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 23 avis Votre but est de perdre du poids? En mettant en pratique des exercices au quotidien,…
Pour maigrir : apprenez à ressentir! Avis d'experts Sensations alimentaires 30 oct 2010 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 18 avis Perdez vos kilos en trop en effectuant un passionnant travail sur vous-même. Partez à la découverte de vos…
Débarrassons-nous des pulsions alimentaires! Avis d'experts Comprendre son surpoids 30 mai 2011 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 8 avis Entraînez-vous à ne plus craquer pour de la nourriture sous le coup d’émotions négatives.
Savoir laisser de la nourriture de côté Avis d'experts Sensations alimentaires 21 Juil 2010 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 12 avis Oui, il est bien dommage de jeter de la nourriture. Mais vouloir à tout prix finir son assiette pour ne pas…
Affrontez le regard des autres, le surpoids n'est pas un défaut Avis d'experts Confiance en soi 21 Juil 2010 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 7 avis La piscine, trop peu pour vous ? Il est temps d’arrêter les stratégies d’évitement,…
Vous vous trouvez trop gros ? Avis d'experts Confiance en soi 02 mai 2010 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 7 avis Le ministère de la santé a lancé une grande étude sur internet pour comprendre les comportements alimentaires des…
L'impulsivité conduit-elle à des troubles alimentaires ? Avis d'experts Émotions et alimentation 26 fév 2014 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 15 avis Les personnes en surcharge pondérale, surpoids ou obèses seraient-elles des personnes…
Fêter la saint-valentin et maigrir Avis d'experts Confiance en soi 05 fév 2014 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 30 avis Comme tous les ans, la Saint-Valentin célèbre tous les amoureux le temps d'une journée. Et si cette année, vous…
De la peur à l’envie de manger émotionnelle Avis d'experts Émotions et alimentation 27 nov 2013 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 18 avis Peut-on avoir peur de ses propres émotions ? Dit comme cela, la question peut paraître incongrue. Et…
L'embarras du choix : mythe ou réalité ? Avis d'experts Émotions et alimentation 22 Sep 2013 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 10 avis Vous avez déjà hésité devant la vitrine alléchante d'un glacier ? C'est vrai qu'il est parfois bien difficile…
Écouter son corps pour être bien dans sa peau Avis d'experts Confiance en soi 23 mai 2013 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 25 avis Être plus à l'aise avec son corps et avec l'image que l'on dégage passerait par être davantage à l…
Gérez mieux vos émotions pour maigrir Avis d'experts Gérer ses émotions 19 avr 2013 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 20 avis Une étude française récente de l’équipe de NutriNet-Santé portant sur un large échantillon (35641 personnes…
L'image du corps, histoire du concept et thérapies Avis d'experts Confiance en soi 10 nov 2011 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 24 avis L’image du corps, concept à la fois très usité et peu approfondi, se situe aux confluents des…
La peur du changement Avis d'experts Émotions et alimentation 13 oct 2011 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 7 avis Vous avez envie de maigrir ? Mais en réalité, vous redoutez l'amaigrissement autant que vous l'espérez ? Rien de grave,…
La joie peut faire grossir Avis d'experts Émotions et alimentation 17 fév 2011 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 8 avis C'est déclaré: les émotions peuvent faire grossir...et la joie en fait partie! Mise en lumière de notre expert sur la joie…
Cessez de penser que vous n'avez pas de volonté pour mincir Avis d'experts Confiance en soi 04 nov 2010 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 56 avis «Je n'arriverai pas à mincir car je n’ai pas le courage!» Combien d’entre vous se répètent…
Pourquoi les émotions font grossir ? Avis d'experts Émotions et alimentation 04 nov 2010 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 5 avis Pour comprendre comment vos émotions influencent votre poids, il est nécessaire de bien les cerner!
Stop à l'évitement émotionnel qui empêche de mincir Avis d'experts Émotions et alimentation 04 nov 2010 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 61 avis Sortons des schémas où l’on mange pour ne pas affronter une émotion qui nous déplait. Les kilos en…
Adoptez la pleine conscience, l'outil pour mincir Avis d'experts Gérer ses émotions 28 oct 2010 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 55 avis Vous avez pris l’habitude de manger sous l’influence de vos émotions voire de votre entourage, au…
Détendez-vous avant le repas Avis d'experts Gérer ses émotions 09 juin 2010 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 36 avis Se détendre permet de ne pas se jeter inconsciemment sur les aliments. De bonnes techniques de relaxation évitent aussi…
Manger un hamburger à la française ! Avis d'experts Manger équilibré 21 Juil 2010 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 55 avis La cuisine fastfood a mauvaise réputation. Grossissante, elle nous éloignerait de nos "bonnes veilles habitudes"…
Personne ne vous oblige à faire trois repas par jour Avis d'experts Manger équilibré 28 Aoû 2020 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 51 avis Pourquoi continuer à avaler un petit-déjeuner "complet" fait de pain, de céréales, de yaourt ou…
Arthrose et alimentation : adoptez nos conseils scientifiquement prouvés Avis d'experts Prévention santé 27 fév 2018 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 11 avis L’arthrose touche aujourd’hui près de six millions de français ! Cette…
Faut-il arrêter le sucre pour maigrir ? voici l'avis de notre expert en nutrition Avis d'experts 06 fév 2018 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 150 avis Votre diététicienne vous a conseillé de ne plus manger de sucre…
Les bienfaits des oméga 6 sur l'organisme Avis d'experts 30 nov 2017 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 21 avis
Arômes alimentaires: dangereux pour notre santé ? Avis d'experts Prévention santé 15 juin 2016 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 198 avis Les aliments sont naturellement porteurs d’arômes, c'est-à-dire d’odeurs particulières perceptibles…
Manger des plats préparés industriels est-il mauvais pour la santé ? Avis d'experts Manger équilibré 06 avr 2016 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 310 avis Les plats préparés industriels sont des plats tout prêts, très pratiques, faisant…
Que penser des aliments à « calories négatives » ? Avis d'experts Guide des aliments 31 Mar 2016 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 27 avis Les aliments à « calories négatives » pour maigrir, peut-on croire en une telle chose ? C’est une…
Trop consommer de viande, est-ce mauvais pour la planète? Avis d'experts Viande, oeuf, poisson 04 jan 2016 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 10 avis Une croyance commune nous fait croire que manger de la viande nuirait à la santé et…
La consommation de viande augmente-t-elle les risques de cancer Avis d'experts Prévention santé 04 jan 2016 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 6 avis Dans les épisodes précédents, nous avons vu que la viande était lourde de…
Manger de la viande est-il bon pour la santé ? Avis d'experts Viande, oeuf, poisson 04 jan 2016 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 68 avis Nous avons vu dans l’épisode précédent que les viandes étaient lourdes de représentations et qu’elles…
Manger de la viande est-il mauvais pour la santé ? Avis d'experts Viande, oeuf, poisson 04 jan 2016 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 6 avis Des publications récentes ont relancé le débat: la viande est-elle bonne pour notre santé? Doit-on…
Les lipides font-il grossir ? Avis d'experts Lipides 27 Aoû 2020 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 120 avis Fuies pendant longtemps, les graisses doivent-elles revenir dans nos assiettes ? Pour le savoir, revenons à la question…
La journée européenne de l'obésité le 23 mai 2015: faites la paix avec les kilos! Avis d'experts Prévention santé 22 avr 2015 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 15 avis La journée européenne de lutte contre l'obésité aura lieu le samedi…
Jean-philippe zermati analyse nos comportements alimentaires. une enquête exclusive. Avis d'experts Danger des régimes 06 mai 2014 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 54 avis Linecoaching dresse un bilan révélateur des ravages causés par…
Plats préparés et aliments industriels : les dangers de la process food Avis d'experts Manger équilibré 07 nov 2013 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 3 avis Décriés par les spécialistes, les aliments industriellement transformés –…
Pour maigrir : il faut dormir et... rire ! Avis d'experts Alimentation et bien-être 07 avr 2013 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 12 avis Il paraît que dormir trop peu fait grossir et que rire beaucoup fait maigrir. Est-ce vrai ? Explications.
Faut-il boire de l'eau pour maigrir? Avis d'experts Boisson 31 Mar 2013 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 57 avis Il n'a jamais été prouvé scientifiquement que certaines eaux minérales aux prétendues vertus amincissantes…
Et si le sommeil était lié à notre alimentation ? Avis d'experts Alimentation et bien-être 16 Mar 2013 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 5 avis Vous avez du mal à vous endormir ? Cela pourrait venir de votre façon de vous alimenter… Selon une…
Votre enfant risque-t-il de devenir obèse Avis d'experts Prévention santé 05 jan 2013 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 10 avis Pouvoir anticiper les risques d'obésité chez le nouveau né, c'est maintenant possible grâce au calculateur…
Fêtes de fin d'année : comment en profiter sans se torturer ? Avis d'experts Manger équilibré 10 déc 2014 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 38 avis A l'approche des fêtes de fin d'année, bien des personnes paniquent : toutes ces bonnes…
Intolérance au lactose Avis d'experts Allergie alimentaire 28 Aoû 2020 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 109 avis De plus en plus de personnes déclarent avoir du mal à digérer les produits laitiers. Et si c'était la faute au lactose ? L…
Ados et surpoids Avis d'experts Prévention santé 22 nov 2012 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 8 avis Plus vraiment des enfants mais pas tout à fait adultes, les adolescents réclament souvent de l'autonomie et de la liberté. Une étude…
La taxe sur l'huile de palme : une bonne idée ? Avis d'experts Matières grasses 14 nov 2012 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 16 avis Bientôt adoptée par le gouvernement, la taxe sur l'huile de palme fait aujourd'hui débat. L'huile de…
Pour grossir, mangez 5 fruits et légumes par jour Avis d'experts Manger équilibré 28 oct 2012 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 4 avis Dans notre programme, nous vous conseillons de manger de tout, sans frustration et sans suivre de…
L'été et son lot d'aliments pour maigrir Avis d'experts Manger équilibré 09 Aoû 2012 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 13 avis Que manger pour maigrir ? Quels aliments sont bons pour afficher une ligne de rêve cet été ? Que de questions…
Je pense à mon poids tout le temps et je ne maigris jamais ! Avis d'experts Émotions et alimentation 26 juin 2012 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 1308 avis Vous avez fait tous les efforts possibles pour maigrir. Vous ne savez plus comment faire,…
Le raisin et la vitamine a : clés anti graisse abdominale Avis d'experts Fruits et légumes 13 juin 2012 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 10 avis Selon une étude menée sur des hamsters, certains composants du raisin aideraient à limiter l…
Le gras a-t-il du goût ? Avis d'experts Matières grasses 31 jan 2012 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 5 avis Le gras a-t-il du goût ? Oui si l'on en croit les chercheurs scientifiques qui ont mis en évidence la protéine CD36 présente…
Votre poids est-il une obsession ? Avis d'experts Comprendre son surpoids 26 nov 2011 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 504 avis Des signes ne trompent pas : votre poids vous obsède, et vous le vérifiez dès que possible sur la balance. Le…
La peur du sexe, une cause de surpoids Avis d'experts Alimentation et bien-être 27 Aoû 2020 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 43 avis Vous êtes en surpoids ? Vous arrive-t-il de redouter la séduction ? Saviez-vous que le surpoids peut servir de…
Peut-on développer une addiction aux aliments ? Avis d'experts Émotions et alimentation 19 juin 2011 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 13 avis Contrairement à ce que l'on aurait tendance à croire, aucun aliment ni aucun nutriment ne répondent…
Manger un yaourt par plaisir plutôt que pour mincir Avis d'experts Produits laitiers 14 avr 2011 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 44 avis Le yaourt allégé et le fromage blanc à 0% sont au coeur de nombreux régimes... Ils en viennent à…
Manger des omega 3 est bon pour la santé ! Avis d'experts Viande, oeuf, poisson 13 avr 2011 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 5 avis Chez les Eskimos d'Alaska, la prévalence du diabète de type 2 (le diabète dit gras) est de 3,3%, contre 7,7…
La magie des aliments coupe-faim Avis d'experts Guide des aliments 31 mai 2011 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 12 avis De nombreuses personnes souhaitant mincir sont à la recherche de produits coupe-faim, que ce soit sous forme de…
Le goût des choses Avis d'experts Mieux manger 31 Mar 2011 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 8 avis Faites-vous systématiquement attention au goût, à vos sensations, lorsque vous croquez dans un mets ? Nous vous y encourageons !…
La fatigue peut vous pousser à manger sans faim Avis d'experts Émotions et alimentation 01 Mar 2011 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 215 avis Certains états émotionnels et physiques sont propices aux envies de manger émotionnelles, ces moments…
Non, vous n’êtes pas accro au chocolat Avis d'experts Émotions et alimentation 24 jan 2011 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 16 avis Vous avez l'impression d'être accro au chocolat ? Vous culpabilisez quand vous « craquez » pour cet aliment ?…
Négociez les menus, variez votre alimentation ! Avis d'experts Manger équilibré 27 nov 2010 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 9 avis Difficile de mettre tout le monde d’accord sur le menu d’un repas agréable, où chacun mange avec…
Le thigh gap : les dangers d’une mode Avis d'experts Astuce beauté 16 nov 2013 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 1 avis La dernière tendance « minceur » venue des Etats-Unis est l’obsession pour le Thigh gap, l’espace entre les…
Je suis sédentaire donc je suis gros ? Avis d'experts Confiance en soi 31 Mar 2011 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 20 avis Le culte du corps et de la salle de sport sont bien là. Etre sédentaire n’est pas bien vu, surtout si l’on a…
Apprécier l'activité physique et mincir Avis d'experts Bienfaits du sport 30 oct 2010 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 12 avis Partez à la redécouverte de vous-même, et saisissez l’occasion de prendre de nouvelles habitudes en étant plus…
Maladie d'hashimoto et prise de poids : comment soigner la thyroïdite? Avis d'experts 08 Sep 2020 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 82 avis Qu'est ce que la maladie d'Hashimoto, une maladie auto-immune qui affecte le…
Comment la ghréline stimule-t-elle l'appétit ? Avis d'experts 07 Juil 2020 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 19 avis La perte de poids peut-être difficile, mais il est encore plus difficile de maintenir son poids après…
Adoptez nos 4 conseils pour diminuer votre taux de triglycérides élevés Avis d'experts Maladies liées au poids 26 fév 2018 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 609 avis Les triglycérides ont un rôle essentiel dans notre organisme, car ils…
Syndrome métabolique: comment le reconnaître ? Avis d'experts Obésité et surpoids 01 nov 2017 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 61 avis Le syndrome métabolique fait partie de ce qu’on pourrait appeler les syndromes émergents : différents…
Les principales maladies métaboliques Avis d'experts Maladies liées au poids 30 oct 2017 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 253 avis Les maladies métaboliques sont des pathologies liées à une perturbation du métabolisme. Elles peuvent être…
Pour arrêter le grignotage, rangez votre cuisine ! Avis d'experts Troubles alimentaires 24 Mar 2016 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 46 avis C’est connu, les grignotages sont les premiers ennemis de la perte de poids. Karine le sait,…
L’hormone gpl-1 et modulation du plaisir à consommer des lipides Avis d'experts Médicaments et chirurgie 28 Juil 2015 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 69 avis La presse s’excite sur des études récemment publiées à propos d’une hormone appelée…
Obésité : la difficulté à percevoir son poids réel Avis d'experts Obésité et surpoids 25 Sep 2014 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 7 avis On pourrait penser qu'on a généralement tendance à se voir plus gros qu'on ne l'est. Et…
Hyperphagie : un anticorps responsable ? Avis d'experts Troubles alimentaires 21 nov 2013 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 60 avis Gros appétit, faims anormales ? Un anticorps pourrait être responsable de l’hyperphagie. Une étude de l…
Inciter son conjoint à maigrir Avis d'experts Obésité et surpoids 03 Juil 2013 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 43 avis Selon une étude de la British Heart Foundation, 60% des personnes étant en couple souhaiteraient faire maigrir leur…
Perdre du poids grâce au « gène de la maigreur » Avis d'experts Maladies liées au poids 13 fév 2013 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 33 avis L'obésité étant un véritable problème de santé publique, sans qu’il existe de réponse satisfaisante…
Une chirurgie spécialement dédiée à l'obésité Avis d'experts Médicaments et chirurgie 29 jan 2013 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 9 avis La chirurgie bariatrique est-elle la solution à l'obésité ? Parmi tous les types de chirurgies, il en…
Les récepteurs de goût et l'obésité Avis d'experts Obésité et surpoids 13 jan 2013 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 7 avis Une recherche publiée dans la revue Trends in Endocrinology & Metabolism met en évidence le rôle des récepteurs de…
Obepi-roche 2012 , l'analyse de gérard apfeldorfer Avis d'experts Obésité et surpoids 30 oct 2012 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 1 avis Il y a un peu plus d'une semaine étaient publiés les résultats annuels de l'Enquête épidémiologique…
Perte de poids et discrimination Avis d'experts Obésité et surpoids 15 Sep 2012 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 4 avis En matière de causes de discrimination, la liste peut être longue, et un nouvel élément vient s'ajouter : l'obésité,…
Médicaments pour maigrir: une vigilance accrue en france Avis d'experts Médicaments et chirurgie 28 Aoû 2012 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 15 avis Les médicaments pour maigrir, et surtout pour maigrir vite, sont très en vogue mais qu'en est…
L'alimentation des parents et le diabète des enfants et des petits-enfants Avis d'experts Prévention santé 08 mai 2012 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 17 avis Une alimentation insuffisante ou trop abondante, de la mère, mais aussi du…
Les ados à la sauce dukan Avis d'experts Obésité et surpoids 04 jan 2012 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 1 avis Les ados à la sauce Dukan : des points au baccalauréat si on maigrit ou si on ne grossit pas, pourquoi est-ce une idée…
Comment réagir face aux complexes de son enfant ? Avis d'experts Confiance en soi 06 déc 2011 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 22 avis « Je suis trop gros, tout le monde se moque de moi ! » : de la petite enfance à l’adolescence, les…
Dopamine et obésité : qui a commencé ? Avis d'experts Obésité et surpoids 19 juin 2011 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 24 avis Les taux de dopamine cérébrale seraient-ils en cause chez les personnes obèses ? Des chercheurs américains…
Qu'est-ce que le poids d'équilibre ? Avis d'experts IMC et repères 03 fév 2011 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 19 avis Oubliez le corps de mannequin qui vous fait secrètement rêver : le poids d’équilibre mène rarement à cela. Le set…
Prendre un médicament pour maigrir peut être dangereux Avis d'experts Médicaments et chirurgie 24 jan 2011 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 11 avis La polémique autour du médicament Mediator, accusé d’être responsable de la mort de 500 à 2…
Mon enfant a de bonnes rondeurs : que faire ? Avis d'experts Obésité et surpoids 27 nov 2010 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 6 avis Les rondeurs de l’enfance sont parfaitement normales et signe de bonne santé. Mais trop, c’est trop et…
Aidez vos enfants à mincir en écoutant leurs sensations Avis d'experts Sensations alimentaires 30 oct 2010 Voting InsuffisantNot so poorMoyenneBienVery good 5 avis Nos enfants ont tout à gagner à apprendre à écouter et nommer leurs émotions. En les y aidant,…
